当归黄芪补气生血茶
材料:黄芪30克,当归6克。
做法:将上述两味茶材分别用清水洗净,然后放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。
功效:补气生血。适于气虚乏力、中气下陷、血虚萎黄等人群饮用。