金银花茶
材料:干燥的金银花1茶匙、冰糖或蜂蜜适量。
做法:将干燥的金银花茶用一杯滚烫开水冲泡,焖约10分钟后即可饮用,也可添加冰糖或蜂蜜调味。
茶疗功效:清热解毒,凉散风热,用于治疗风热感冒、咽喉肿痛。