茶疗功效 健康叮咛材料做法

健康叮咛 性寒,因此女性月经期间及脾胃虚寒、大便溏泄者不宜饮用。

【主要材料】

天花粉 30克麦门冬 15克芦根 10克白茅根 30克生姜 6克蜂蜜 适量黑茶 3克

【做法】

1 将天花粉、麦门冬、芦根、白茅根洗净,与黑茶一起放入锅中同煎。

2 用茶漏滤取药汁液,待温热后放入适量蜂蜜,即可饮用。

3 每日1剂,不拘时。