桂圆茉莉花茶 很多人最爱的就是茉莉花,不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。 材料:茉莉花1g,桂圆3颗 1、桂圆剥壳 2、茶盏烫一下开水后倒掉 3、放入桂圆 4、加入茉莉花 5、泡一下温水后倒掉 6、加入开水,底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果 7、焖5分钟后即可饮用 |
桂圆茉莉花茶 很多人最爱的就是茉莉花,不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。 材料:茉莉花1g,桂圆3颗 1、桂圆剥壳 2、茶盏烫一下开水后倒掉 3、放入桂圆 4、加入茉莉花 5、泡一下温水后倒掉 6、加入开水,底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果 7、焖5分钟后即可饮用 |